Архив метки: психолог

В чем может помочь индивидуальная консультация психолога

Большинство людей привыкло полагаться на собственную интуицию, даже принимая очень сложные решения, требующие авторитетного мнения. Следует сказать, что с одной стороны – это бесценный опыт приобретения жизненных навыков и возможность научиться решать различные проблемы. Но иногда далеко не каждый человек может адекватно оценить сложившуюся ситуацию, и тогда высока вероятность неизбежности критических ошибок в действиях человека, которых точно можно было бы избежать, обратившись своевременно к «врачевателю душ» — профессиональному психологу.

Читать далее В чем может помочь индивидуальная консультация психолога

Цвет и характер

Психологи доказали, что у каждого человека есть какой-то один любимый цвет, иногда два-три. Любовь или нелюбовь к разным цветам может меняться в течение жизни и зависит от нашего настроения и психологического состояния. Есть даже специальный тест, разработанный ученым Максом Люшером, который используется для определения зависимости психологического состояния и особенностей характера от того, какие цвета нравятся больше, а какие меньше. Но даже не проходя этот тест, по одному любимому цвету можно немало сказать о собственном характере или характере другого человека. Итак, ваш любимый цвет… Читать далее Цвет и характер

Психология одиночества

Сколько счастливых людей было бы на свете, если бы чувство одиночества не преследовало большинство из них. И неважно где проживает человек – «на краю света» или в шумном мегаполисе. Одиночество – это внутреннее состояние, которое порой не поддается анализу, оно словно произрастает ниоткуда, и тогда даже самые близкие люди кажутся далекими инопланетянами, совершенно не понимающими, а значит обрекающими на гордое одиночество. Ведь наверняка многим знакомо состояние, при котором кажется, что родственники или друзья не понимают и даже не пытаются понять. Вот тогда и появляется это щемящее чувство внутренней пустоты. Читать далее Психология одиночества

Как пережить проблемы

Женщины — очень сильные существа, но одной из их самых распространённых слабостей является то, что они постоянно персонализируют все негативные вещи и принимают на себя полную ответственность за проблемы, возникающие на пути.

Психологисоветуют: не воспринимайте проблему слишком личностно. Ваш сын или дочь ничего не повторяли перед экзаменом, и имеют все шансы его провалить? «Помогите, я безнадежная мать, которая не смогла привить им хоть какую-то любовь к учёбе и труду», часто первая мысль женщины. Ваш муж говорит, что его босс не пригласил его в будущий мозговой центр компании. Разве это не потому, что вы были недостаточно очаровательны на последнем корпоративе?

Что делать: обезличьте проблему и посмотрите на неё со стороны. Позвольте детям, вашему мужу или партнеру взять на себя ответственность за проблему. Читать далее Как пережить проблемы

Энергетические нападения

Все мы живем в огромном океане энергии. Энергия движется и проникает в наши индивидуальные поля и выходит из них (степень проникновения энергии зависит от степени освоения правильного дыхания через нос, кожного дыхания). Проникает в наши поля и энергия других людей. Внутри группы людей часто образуется стимулирующий обмен энергией. Сенситивы могут видеть блестящие линии энергии, соединяющие двух людей, испытывающих интенсивный интерес друг к другу. В зрительных залах и аудиториях в момент выступления талантливых артистов или ораторов создается объединенное энергетическое поле. Эмоциональное поле (аура астрального тела) выступающего расширяется и распространяется во все стороны, пока оно не охватит всех зрителей. Эмоциональное поле зрительного зала смешивается с широко распространившимся полем выступающего. Читать далее Энергетические нападения

Когда мечты могут стать реальностью

Наверное, трудно найти человека, который бы мечтал стать аскетом с самого раннего детства и всю жизнь прожить, отказывая себе во многих земных удовольствиях. Человеку свойственно тянуться к благополучию, а, следовательно, и достатку. Но, к сожалению, большинство людей, трудясь усердно всю жизнь, так и не приходят к материальному благополучию. Речь, конечно же, не идет о тех, кто в силу каких-либо причин просто не в состоянии зарабатывать и иметь доход.

Конечно, говорить о среднем заработке наших соотечественников для многих просто кощунственно, поскольку эти смехотворные заработные платы или гонорары не идут ни в какое сравнение с доходами среднестатистического американца или европейца. Но вот все-таки, кое-кто умудряется притягивать деньги даже в таких немыслимых условиях. Про таких людей говорят: «деньги – к деньгам» или просто считают, что человек рожден под какой-то особой счастливой звездой. Читать далее Когда мечты могут стать реальностью

Как простить измену и надо ли ее прощать

Вот уже много на протяжении многих веков люди стараются проанализировать причины измен. Но, пожалуй, понять до конца мотивы такого поведения в общих характеристиках невозможно. Каждый случай исключительно индивидуален.

В некоторых случаях измена является своеобразным индикатором нездоровых взаимоотношений. Чаще всего такой акт направлен на привлечение внимания к этой проблеме одного из супругов. Но это только в том случае, когда измена произошла сознательно, а не в пылу эмоций. Читать далее Как простить измену и надо ли ее прощать

Как справиться со стрессом

Самой коварной современной ловушкой является стресс. В него попадают незаметно и легко. А выбраться из него бывает очень тяжело. Но психологи едины во мнении, что каждому человеку стресс необходим. Как же найти золотую середину? Что нас делает сильнее? Психологи сходятся во мнении, что спокойная и размеренная жизнь очень похожа на пресную овсянку. Такая жизнь не несет в себе никакого драйва и вкуса. Когда человек прибывает в спокойном состоянии и в комфортных условиях, он лишает себя эмоциональных переживаний. Такое состояние еще называют сенсорным голодом. Человек даже может сойти с ума из-за этого. Освобожденные от страстей и ежедневных волнений люди, более склонны к душевным расстройствам, различным заболеваниям и стрессам. Читать далее Как справиться со стрессом

Как преодолеть страх перемен

Когда нужны перемены? Когда перестаешь ждать чего-то нового и интересного, когда сердце уже не замирает в сладком предвкушении сюрпризов и каждый день, до зубовного скрежета, похож на предыдущий. Утром просыпаешься и вяло прокручиваешь в голове дневной сценарий, заранее зная, что этот день будет таким же серым, как и сто последующих? Хватит!

В таких случаях психологи обычно предлагают представить, что бы ты сделала, если бы была уверена, что жить тебе осталось ровно год? Нашла бы, наконец, время для себя, любимой? Занялась бы здоровьем, сходила бы в парикмахерскую (не потому, что Новый год скоро, а потому, что хочешь быть красивой уже сегодня – время дорого!). Надо просто знать, как побороть в себе страх перемен.

А если жить осталось месяц? Бросила бы опостылевшую работу и занялась тем, о чем мечтала еще в школе – пошла бы рисовать портреты на набережной? У тебя ведь талант, как же ты с ним обошлась под маминым давлением? А теперь – свобода! Делаю – что хочу и что люблю делать! Только страх людей выпасть из обоймы общественного одобрения заставляет многих действовать вопреки собственному желанию. Читать далее Как преодолеть страх перемен

Зависимость от социальных сетей

Социальные сети позволяют нам общаться с теми, кто живет далеко. Теперь совсем не обязательно писать письма и ждать их долгое время, ведь есть электронная почта. Казалось бы, мы видим только пользу от социальных сетей. Однако подобный вид общения имеет и недостатки.

К таким недостаткам относится зависимость от социальных сетей. Все чаще люди проводят очень много времени за компьютером. Для многих раскрутка сайта через социальные сети является приоритетным способом продвижения собственного ресурса. А некоторые общаются с другими людьми, комментируют и оценивают фото, вступают в различные сообщества. Сначала все это кажется совершенно безобидным и интересным. Но со временем близкие люди зависимого человека начинают бить тревогу. Раньше считалось, что зависимость от компьютера грозит только молодым людям, которые забывают о своих друзьях ради того, чтобы посидеть за компьютером. Однако в последнее время отмечается увеличение количества взрослых людей, которые не представляют свою жизнь без социальных сетей. Читать далее Зависимость от социальных сетей

Мужчина — взрослый ребенок?

Мы привыкли, что женщине свойственно быть мягкой, нежной, хрупкой, в то время как мужчина это – олицетворение силы, воли и брутальности. Но все эти стереотипы не всегда идеально вписываются в реальность, которая позволяет каждому человеку быть, прежде всего, индивидуальностью.

Задумывались ли мы над тем, почему чаще всего мужчина – это большой ребенок, который просто живет по правилам игры под названием «жизнь». Как утверждают психологи, внутри каждого человека живет внутренний ребенок. В женщине – маленькая девочка, в мужчине – мальчик. Но вот чаще всего именно мужчины не торопятся взрослеть, и их внутренний маленький мальчик превращается в эдакого «взрослого ребенка».

Это «зависание» никак не отражается на внешнем образе жизни мужчины, но очень сильно влияет на состояние его внутреннего мира. Задумывались ли мы когда-нибудь, что еще в детстве заботливые родителине дают возможности своему малышу насладиться беззаботным детством, постоянно повторяя ему о том, что он мужчина, защитник, воин и так далее. Наделяя его такими эпитетами, родители способствуют тому, что ребенок автоматически начинает сторониться проявлений ласки и нежности, так необходимой ему в таком раннем возрасте. Читать далее Мужчина — взрослый ребенок?

Как справиться с одиночеством

Одиночество — проблема многих людей. Кто-то сильно переживает по этому поводу, а кто-то находит в одиночестве плюсы. В любом случае не надо замыкаться в себе, а вместо этого лучше потратить свободное время на то, чтобы привести себя в порядок и получить положительные эмоции.

Для начала можно отметить, что по данным психологов женщины в браке гораздо чаще несчастливы, чем одинокие женщины. Это не призыв к разводам, но все-таки хочется отметить, что нередко лучше быть одной, чем рядом с человеком, который вас не ценит и не уважает. Читать далее Как справиться с одиночеством