Архив метки: обиды

Умение прощать — ступенька к свободе

Личностный рост — это еще и развитие уверенности в себе, формирование устойчивой и высокой самооценки. Для этого мы с вами разбираемся в себе, ищем корни глубинных проблем, которые не дают нам двигаться вперед. Ведь, по сути, в  основе психического и духовного здоровья лежит личностный рост.

Читать далее Умение прощать — ступенька к свободе

Измена — начало конца или конец начала

Все мы рано или поздно сталкиваемся с чувством предательства и очень прискорбно, когда предает не просто приятель, а самый близкий человек муж или жена. В чем же чаще всего заключается предательство. Ответ очевиден – измена… Насколько часто происходят измены супругов и каковы их причины, мы и постараемся разобраться.

Измена практически никого не оставляет равнодушной, вызывая при этом сильнейшее чувство смятения, боли, обиды и разочарования, толкая человека, порой, на неординарные поступки. Человеку, которому изменили, а, по сути, предали его, хочется поскорее избавиться от тяжелого болезненного чувства тоски и мучительных воспоминаний. Он рефлекторно стремится либо вернуть все назад, так сказать в прежнее русло, либо учится жить заново, пытаясь обновить свое отношение к окружающей его действительности. Читать далее Измена — начало конца или конец начала

Когда мечты могут стать реальностью

Наверное, трудно найти человека, который бы мечтал стать аскетом с самого раннего детства и всю жизнь прожить, отказывая себе во многих земных удовольствиях. Человеку свойственно тянуться к благополучию, а, следовательно, и достатку. Но, к сожалению, большинство людей, трудясь усердно всю жизнь, так и не приходят к материальному благополучию. Речь, конечно же, не идет о тех, кто в силу каких-либо причин просто не в состоянии зарабатывать и иметь доход.

Конечно, говорить о среднем заработке наших соотечественников для многих просто кощунственно, поскольку эти смехотворные заработные платы или гонорары не идут ни в какое сравнение с доходами среднестатистического американца или европейца. Но вот все-таки, кое-кто умудряется притягивать деньги даже в таких немыслимых условиях. Про таких людей говорят: «деньги – к деньгам» или просто считают, что человек рожден под какой-то особой счастливой звездой. Читать далее Когда мечты могут стать реальностью

Прощение — великодушие или слабость

На протяжении долгих лет мы создаем для себя весьма приемлемое окружение из приятных людей, которое будет благотворно влиять на наши эмоции, чувства и, соответственно, поступки. Но мы практически никогда не задумываемся над тем, адекватны ли наши реакции на обиды, почему мы достаточно легко говорим «забыто», если на сердце тяжелый груз обид. Ведь чаще всего мы спешим простить им все, оправдывая это их импульсивностью и безграничной нашей любовью.

На примере можно рассмотреть ситуацию, при которой человек всячески пытается примириться со своим близким, неоднократно обижавшим его, при этом поспешно прощая его. Казалось бы, это великолепно, он освобождается от своих установок и стереотипов, научившись прощать. Но на самом деле происходят парадоксальные вещи, при которых тот, который сумеет простить обидевшего его человека, получает новую порцию негативных эмоций в виде все той же энергии, исходящей изнутри и поднимающей пласт за пластом воспоминания. Читать далее Прощение — великодушие или слабость

Регрессивная терапия — вспомнить все

Регрессия

Регрессивная терапия относится к процессу возвращения человека к ранее пройденным жизненным этапам в состоянии гипноза. Внутри каждого человека имеется природная сущность, которая является своеобразной системой саморегуляции человека, через которую проходит весь биологический эволюционный опыт. Эта сущность со временем обрастает толстым слоем негативных переживаний, которые были накоплены в результате отсутствия адекватной эмоциональной разрядки напряжения.

Читать далее Регрессивная терапия — вспомнить все

Как справиться с одиночеством

Одиночество — проблема многих людей. Кто-то сильно переживает по этому поводу, а кто-то находит в одиночестве плюсы. В любом случае не надо замыкаться в себе, а вместо этого лучше потратить свободное время на то, чтобы привести себя в порядок и получить положительные эмоции.

Для начала можно отметить, что по данным психологов женщины в браке гораздо чаще несчастливы, чем одинокие женщины. Это не призыв к разводам, но все-таки хочется отметить, что нередко лучше быть одной, чем рядом с человеком, который вас не ценит и не уважает. Читать далее Как справиться с одиночеством