Созидающая визуализация —  это способ использования своего воображения, позволяющий создавать именно то, что желаете. В такого вида визуализации нет ничего нового, странного или необычного. На самом деле мы пользуемся ею каждый день и мгновение. Созидающая визуализация является  естественной мощью нашего воображения, первичной энергией космоса, которой мы неосознанно или сознательно пользуемся. В прошлое время  многие использовали данную силу созидающей визуализации совершенно неосознанно.

Из-за негативных представлений о самой жизни мы неосознанно ожидаем трудностей, неразрешимых проблем, ограничений и недостатков, якобы посылаемых нам судьбой, чем сами создаем то, что потом имеем. В статье говориться о том, как научиться, вполне осознанно, использовать созидающую визуализацию, как научиться созданию того, чего истинно желаем — любви, удовольствий, гармонии.

Воображение – это своеобразная способность ума создавать ментальные образы. В созидающей визуализации используется воображение для того, чтобы создать образ того, что хотим. Затем фокусируем свое внимание на этой картине постоянно, при этом придавая ей положительную энергию. И так до тех пор, пока картина не станет реальностью. Проще говоря, пока не получим то, что визуализировали.

Досягаемая цель может располагаться на любом уровне: интеллектуальном, физическом, духовном или  чувственном. Можно ощущать себя в новом доме, в новых взаимоотношениях, на новой работе или учебе. Вообще можно представить любую ситуацию, образ, да все что угодно – главное чтобы это было приятно и желанно. Можно, кстати, представить себя вовсе светящимся лучом или сферой, наполненной светом. То есть действовать можно в любом направлении и все это обязательно принесет плоды.

Так предположим, что у вас имеются какие-либо затруднения в общении с определенным человеком, с которым бы вы мечтали наладить более гармоничные отношения. После того, как вы расслабитесь и перейдете в глубокое медитативное состояние вы вообразите свое взаимодействие с этим человеком в желаемой  манере и дружеской атмосфере. Следует почувствовать, что воображаемая вами картина совершенно реальна,  воспринимать ее нужно как уже совершившуюся.

Важно повторять это упражнение несколько раз в день или буквально каждый раз, как только ваши мысли возвращаются к этому вопросу. Если быть искренним в своих намерениях и открытым для изменений ситуации, можно обнаружить, что ваши взаимоотношения становятся проще и гармоничнее, а партнер начинает менять свое отношение к вам именно таким образом как вы себе и представляли. Таким образом, вы увидите, что проблема благодаря созидающей визуализации разрешилась.

Но что является очень важным, что данная методика не может быть использована для управления поведением других лиц или для попыток заставить их сделать что-либо против их же воли. Созидающая визуализация устраняет блоки в подсознании и  наши внутренние барьеры для самореализации и гармонизации, предоставляя, вместе с тем, другим людям  возможность проявить себя.