Теория аффирмаций и как заставить их работать на вас

В мире самопомощи набирают популярность аффирмации, как способ изменить свою жизнь. Однако большинство людей, которые занимаются этой практикой, на самом деле не понимают принципов, лежащих в основе утверждений.

Что такое утверждение-аффирмация

Аффирмации

Если вы спросите большинство людей они скажут вам, что аффирмация — это позитивное высказывание, которое вы говорите себе, чтобы позитивно повлиять на свою жизнь. Существует другая концепция. Буквально все, что вы говорите, является утверждением. Вы утверждаете, когда говорите: « я устал», «я в стрессе» или « я такой глупый». Большинство людей думают, что утверждение происходит только тогда, когда они стоят перед зеркалом со своим списком утверждений в руке и намеренно произносят его, но это не так. Вы утверждаете весь день. Так что пора обращать внимание на все, что вы говорите.

Читать далее Теория аффирмаций и как заставить их работать на вас

Как убрать негативное прошлое из подсознания

Каждый человек приходит в мир, начиная жизнь с «белого листа» и учится создавать свою собственную судьбу на основе долгого опыта многочисленных побед и ошибок. В глубинах памяти человека всегда остается его прошлое – плохое и хорошее. Психологами замечено, что именно негативная информация имеет тенденцию храниться в человеческой памяти длительное время, разрушая при этом его духовный потенциал. Избавиться от нее, порой, так же сложно как если бы избавиться от врожденной патологии. Ее влияние способно оказывать негативное воздействие в настоящем, подавляя при этом стремление человека к внутренним переменам.

Негативное прошлое

Мы привыкли к тому, что достаточно выяснить отношения между людьми, ликвидировать какие-либо материальные предметы, напоминающие нам о негативном прошлом, и все станет на свои места, жизнь потечет в новом русле, сопровождаемая только позитивными моментами. Но все зависит от степени проработанности негативных ситуаций прошлого в нашем подсознании, которое имеет свойство очень долго удерживать в себе ранящую душу информацию.

Читать далее Как убрать негативное прошлое из подсознания

Защита от дурного глаза

Проклятие сглаза является результатом злобного взгляда, способного причинить вред человеку, на которого он направлен. Это проклятие уникально по своей мифологии тем, что оно не обязательно наложено намеренно. Скорее, это естественный результат взгляда на кого-то с завистью.

Проклятиесглаза появилось еще 5000 лет назад у шумеров долины Евфрата. Археологи также нашли наскальные рисунки возрастом до 10 000 лет в Испании и амулеты от сглаза от 3300 г. до н.э. в Сирии. Более того, около 40% древних культур верили в ту или иную форму проклятия, а вера в сглаз существует сегодня на всех континентах. В ответ на угрозу сглаза люди стали носить талисманы для защиты от его воздействия. Самые распространенные представляют собой символ глаза.

Читать далее Защита от дурного глаза

Панические атаки — боязнь страха

Паническое расстройство характеризуется повторяющимися неожиданными атаками, эпизодами сильного страха, который может быть вызван стрессом. Люди, страдающие паническим расстройством, обычно беспокоятся о том, что с ними может произойти каждую минуту неприятность в виде симптомов панических атак (ПА). Они стараются избегать ситуаций, которые могут вызвать приступ. Если становится слишком плохо, они начинают организовывать свою жизнь, стараясь не испытывать ничего, что могло бы напоминать или вызывать какие-либо из тех чувств, которые связаны с панической атакой. И это превращается в порочный круг. Страх перед страхом и вызывает ПА.

Панические атаки
Читать далее Панические атаки — боязнь страха

Самооценка наше всё

Привычка полагаться на мнение других людей нередко приводит к тому, что человек начинает напрямую зависеть от этого самого мнения. И уже будучи взрослым и самостоятельным все равно вольно или невольно прислушивается к тому, что думают о нем другие. Оценка твоего внешнего вида, твоих действий окружающими становится важной, приобретает значимость в твоих глазах. Как и от других вредных привычек, избавиться от зависимости от мнения других людей не очень то и просто. Но возможно.

Самооценка

Способы повысить самооценку

Самоуважение — это ваше мнение о себе. Многие ощущают иногда внутреннюю подавленность, они не могут поверить в свои силы. Если же это продолжается длительное время, то могут начаться проблемы со здоровьем, включая различные психологические расстройства: тревожность, депрессивные состояние.

Читать далее Самооценка наше всё

Эгрегоры человеческого мира

Эгрегор – это группа мыслеформ, созданная намеренно или случайно, которая впоследствии становится автономным субъектом, обладающим властью влиять.Такие группы объединены общей целью. К ним могут относиться: семья, клуб, политическая партия, церковь или даже страна.  Они создают эгрегор к лучшему или худшему, в зависимости от типа мыслей, которые породил этот эгрегор. Эта концепция обсуждалась в ранней теософской литературе и хорошо известна в эзотерической мысли. Теософы впервые принесли идею мыслеформы в общественное сознание в начале двадцатого века.

Эгрегоры

Люди, занимающиеся практической эзотерикой, могут легко входить в любые эгрегоры и также легко из них выходить.

Подробне

Сильная женщина: иллюзия или реальность

Самая обсуждаемая женщинами тема – мужчины. С некоторых пор главным вопросом, волнующим слабый пол, стал такой: «Куда делись настоящие мужчины?» Или «Почему мужчины стали такими слабыми, безответственными, ненадежными?». А правда, почему? Сильные мужчины исчезли как класс? Это качество стало главным для женщины? Попробуем разобраться.

Сильная женщина

Наши ощущения всегда субъективны, представления о добре, красоте, справедливости, о силе и слабости относительны. Миф о том, что мужчины никуда не годятся, а женщины стали сильней, появился тогда, когда наша жизнь благодаря техническому прогрессу существенно упростилась. Мы живем в теплых квартирах со всеми благами цивилизации, и многие проблемы решаем с помощью нажатия одной кнопки. Женщине стало казаться, что она сильная, потому что может обойтись без мужчины. А стала ли она сильнее на самом деле?

Читать далее Сильная женщина: иллюзия или реальность

Красиво жить не запретишь или как накопить деньги

Вашему вниманию предлагается несколько проверенных способов накопить деньги. Возможно, какой-то из них поможет вам отложить на машину или путешествие, о котором вы мечтаете, начиная со средней школы.

Как накопить деньги

 «Я хочу это прямо сейчас!»

Научитесь сдерживать свои «аппетиты». Избегайте магазинов и торговых центров, не прогуливайтесь в них «просто так», если у вас нет острой необходимости в покупке. Время, которое вы тратите на ненужный шоппинг, лучше провести с друзьями. Или найти себе новое увлечение и отдавать все силы ему. Можно с пользой провести время в интернете для заработка, причем без вложений. Этому несложно научиться, зная определенные нюансы. Также выбросите все каталоги, которые получаете по почте и перестаньте переходить по ссылкам рекламных баннеров в интернете. С глаз долой, из сердца вон.

Читать далее Красиво жить не запретишь или как накопить деньги

Четыре разговора о деньгах

Если ты отбрасываешь разговоры о деньгах со своей второй половиной как ненужные и «неромантичные», будь готова к неприятным моментам в дальнейшем. Возможно, ты подвергаешь ваши отношения большой опасности. Несколько советов специалистов помогут тебе контролировать как счастливую совместную жизнь, так и финансы.

Четыре разговора о деньгах

Дорогой, сколько у нас денег?

Вы ничего (хорошо, почти ничего) не знаете друг о друге, пока не можете ответить на следующие вопросы. На что вторая половина чаще тратит деньги? Какие у него (неё) финансовые цели? Есть ли долги, кредиты или обязательства? Это действительно важно. Чёткая постановка общих целей с предварительным анализом финансовой ситуации не только поможет расставить приоритеты, но и сплотит вас. А его, возможно, заставит быть менее легкомысленным.

Читать далее Четыре разговора о деньгах

Йога для похудения

Популярность йоги известна во всем мире. Ею занимаются простые домохозяйки и известные политические деятели, агрономы и представители шоу-бизнеса. Возникает вопрос – чем же так привлекательна йога?

Йога для похудения

Осознание того, что йога – это не просто физические упражнения, основанные на всевозможных ассанах, а многогранная жизненная философия, будоражит мысли и приводит к решению испытать на себе действие этого магического учения. Эта философия передается из поколения в поколения на протяжении уже многих столетий. Но, конечно, особенно актуальна практика йоги для тех, кто желает оставаться стройным.

Читать далее Йога для похудения

Внутренний конфликт как причина заболеваний

Известно, что конфликты влияют на наше здоровье. Мы переживаем в момент ссоры, агрессивного нападения и даже вербального (словесного). В организме происходит выброс разнообразных вредоносных веществ, и мы испытываем такие же последствия как при физическом избиении. Оскорбления, обиды, конфликтные ситуации – все это очень на нас влияет. Но, конфликт конфликту рознь. Можно с человеком поссориться или вступить в конфликтные отношения, но из них достаточно быстро выйти. А бывают конфликты, которые нас уничтожают.

Читать далее Внутренний конфликт как причина заболеваний

Энергия денег

Мы привыкли к тому, что деньги – это всего лишь инструмент для приобретения различных благ. Однако не многие знают, что этот уникальный по существу «инструмент», является энергией. Впрочем, как и другие материальные ценности.

энергия денег

А поскольку обмен энергией происходит на ментальном уровне человека, то, по понятным причинам, и многие материальные блага также притягиваются или отталкиваются согласно теории взаимодействия энергий. Из чего следует, что можно стать успешным и богатым, материализуя свои потаенные желания и мечты методом создания такого энергетического поля, которое способно было бы притягивать словно магнит необходимые блага.

Читать далее Энергия денег