Полнолуние веками ассоциировалось со странным поведением человека. До сих пор многие считают, что лунный цикл влияет на наше здоровье. Но что наука может сказать о влиянии полнолуния на людей? Есть ли корреляция, основанная на фактах, или это просто фольклор?

Все чаще можно видеть фильмы с внушающими ужас сценариями. Облака расходятся в ночном небе, открывая яркую полную луну. Внезапно люди на Земле начинают вести себя немного безумно. Стечение обстоятельств? Многие думают, что нет.

Что такое полная луна

В любое время на земном небе половина луны освещена солнцем. Однако большую часть времени мы видим ее частично в тени. Луна выглядит полной, когда она находится прямо напротив Солнца, и мы можем ясно видеть ее целую сторону. Это происходит примерно раз в месяц. Технически полная луна длится всего один день, но она кажется таковой в течение двух-трех дней. Вы наверняка слышали о голубой луне и, возможно, даже о розовой, но это только название. На самом деле эта холодная планета не меняет цвет. Хотя ее внешний вид может варьироваться в зависимости от частиц в атмосфере.

Теория лунного эффекта

Вам нужно вернуться в Древний Рим, чтобы понять истоки теории лунного эффекта. Плиний Старший, римский философ, был одним из первых, кто установил эту связь, предположив, что полная луна вызывает приливы как на земле, так и в человеческом мозгу, что заставляет людей вести себя как лунатики. Так, латинское слово «луна» трансформировалось в lunaticus.  Смысл его звучит так: «луна struck — человек, страдающий от периодов безумия во время полной луны».

Что наука говрит о влиянии луны на людей

Луна оказывает очевидное и доказанное влияние на Землю и ее жителей. Гравитационное притяжение планеты притягивает к себе воду Земли, создавая приливы и отливы. Ученые также обнаружили, что полнолуние приносит пользу и формирует жизненный цикл многих птиц, насекомых и морских существ.

Однако когда дело доходит до людей, отношения менее ясны. Полнолуние считается причиной:

• перепадов настроения;
• головных болей;
• бессонницы;
• судорог;
• преступной деятельности. 

По утверждению некоторых философов, в полнолуние рождается больше детей. Но статистика не поддерживает эту теорию. Почти для каждого исследования, которое обнаружило причинно-следственную связь между полнолунием и поведением или последствиями для здоровья, есть дискредитирующие эти утверждения выводы. Единственное исключение — это связь с нарушениями сна.

Многочисленные заслуживающие доверия исследования показали, что участникам требовалось больше времени, чтобы заснуть, и они спали менее глубоко, непосредственно перед и после полнолуния. Неизвестно, почему лунный цикл влияет на сон человека. Ясно одно: теории будут существовать и развиваться по мере того, как наше понимание особых отношений между Землей и луной продолжает расти.