Женское здоровье и йога

1461313105_bk3В природе все взаимосвязано и с этим никто не спорит. Но ведь организм человека – это такой маленький микрокосмос, в «природе» которого также все взаимосвязано. Поэтому совсем неудивительно, когда некоторые болезни или сбои в организме происходят из-за нервных срывов. Не составляют исключение и женские болезни, которыми по статистке страдают год от года все большее количество представительниц прекрасного пола.

Есть ли верный способ избавиться от них? Все зависит от намерения и желания навсегда избавиться от болезни, которая погружает в пучину психологических расстройств, что, в свою очередь, цепочкой тянет еще больший груз проблем.

Ввиду того, что в современной медицинской практике применяются прогрессивные технологии, существует немало уникальных способов избавления от целого ряда женских болезней. К одному из универсальных способов относится йога. Поскольку это практика предполагает работу с чакарами, рассмотрим, какие центры в энергетическом поле человека стоит задействовать, чтобы гармонизировать женское здоровье.

Считается, что основной упор в занятиях йогой при выявлении женского заболевания следует делать на муладхару и свадхистану. Эти две чакры располагающиеся у основания позвоночного столба регулируют функцию мочеполовой системы и отвечают за интимную жизнь женщины. Разумеется, что это не исключает целенаправленную работу с остальными чакрами. Необходимо работать в комплексе. Только тогда может быть достигнут желаемый результат. Вот несколько очень важных ассан, которые помогут не только восстановить женское здоровье, но и поспособствуют позитивному психологическому настрою.

Баддха Конасана

Марджариасана

Джану Ширшасана 

Маласана

Упавишта Конасана 

Все эти ассаны направлены в большей степени на работу с двумя чакрами – муладхарой и свадхистаной. Если на муладхаре имеется блок, то женщина не просто чувствует апатию, усталость, одним словом недостаток жизненных сил, но это прямо сказывается на ее физическом состоянии. У нее нарушается менструальный цикл, пропадает сексуальное желание, она начинает тяготиться интимной жизнью. Практически также проявляют себя блоки на свадхистане, которая регулирует гормональный баланс и работу половых органов. Поэтому наряду с занятиями йогой для женщин очень хорошо применять медитацию, направленную на усиление психологического настроя на выздоровление.

В мире Гармонии

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Google Buzz

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *