Архив метки: жизненные силы

Как вернуть жизненные силы

silhouette-165529_960_720Для того чтобы понять как восстановить жизненные силы, нужно знать принцип их утечки. Энергетика человеческого тела неоднородна, но это не является патологией, а вот своеобразные пробои (дыры) позволяют утекать драгоценным жизненным силам, что приводит к психическому и физическому истощению. Причиной энергетической утечки может стать стресс, нервное напряжение, неудовлетворенность, навязчивые мысли, ссоры и вообще отрицательные эмоции. Continue reading

Развязываем кармические узлы

скачанные файлыПри решении важных жизненных задач сомневаться в собственных силах могут не только слабые духом, но и вполне уверенные в себе личности. Их терзают сомнения, они становятся неуравновешенными и апатичными, а иногда даже, напротив, агрессивными. Такое поведение свидетельствует не столько о присущей человеку нерешительности, сколько о наличии у него кармических узлов. Continue reading

Как восстановить энергетику человека

Очень часто на фоне череды бессонных ночей, стрессов и недомоганий человек теряет жизненные силы или энергию, потенциал которой кажется, порой, неисчерпаемым. Поскольку все мы живем в современном урбанизированном мире, то эту потерю энергии воспринимаем как хроническую усталость. Начинаем искать пути решения проблемы, но вожделенный энергетический подъем не происходит.

Вот здесь необходимо помыслить о наполнении своего тела энергией с помощью специальных практик, в частности задействовать работу с чакрами. Поскольку энергетическое тело неразрывно связано с физическим, то нарушения потока энергии могут проявляться именно в виде усталости, слабости и хандры. При этом необходимо помнить, что причиной этому может стать как негативное мышление, так и неправильное питание или стресс, что создает своеобразные блоки в чакрах. Continue reading

Энергетический вампиризм. Причины его развития

Жизнь современного человека, находящегося в постоянном цейтноте, подвержена стрессам и различного рода переживаниям, которые сопровождаются всплесками различных эмоций, чаще всего отрицательными. Именно отрицательные эмоции поглощают огромное количество жизненной энергии человека, тогда как ее восполнение не каждый может осуществить наиболее рациональным способом: пребыванием на природе, погружением в медитацию или просто активным отдыхом. В этом случае чаще всего «обесточенный» человек начинает искать энергетический потенциал у другого человека, при этом приобретая все характерные черты энергетического вампира.

Жизненная энергия быстро течет и изменяется. В этом смысле энергетический вампиризм является, по сути, одним из принципов термодинамики, из которого следует, что во время контакта двух элементов с различным содержанием энергии происходит ее передача от одного элемента к другому до полного равновесия. По этому принципу действует и энергетический вампир, вступающий в тесный контакт с жертвой для полного восстановления своего энергетического запаса. Continue reading

Телесная психотерапия — гармоничное самоощущение

В настоящее время для личностного роста весьма успешно применяется телесно-ориентированная психотерапия, представляющая собой синтез вегетативной терапии, биоэнергетического психоанализа, соматической терапии и энергетики. Использование методик телесного контакта и регулируемого дыхания, лежащие в основе телесной психотерапии, способны проработать мышечные зажимы и, тем самым, привести к высвобождению подавляемых чувств, которые могут стать источником многих физических болезней и психологических расстройств.

Известно, что подавленные эмоции и травмирующие психику воспоминания в результате физиологического функционирования защитных механизмов организма способны запечатлеться в теле, образуя своеобразные мышечные блоки и зажимы. Провести коррекцию психологических проблем клиента возможно с помощью телесных ощущений. При этом человек учится самостоятельно распознавать чувства, мысли, желания и ощущения, закодированные в теле. Continue reading

Хвалить себя полезно для здоровья

Человек, который уверен в себе не ищет одобрения и поддержки собеседника. Он обладает высоким уровнем притязаний и очень часто многого достигает. Критика, а также неудачи не сбивают с толку человека, имеющего высокую самооценку, поскольку их причина не в пороках личности, а в некоторых ошибочных действиях и во внешних обстоятельствах. Он сам является главной поддержкой себя.

Человек, обладающий низкой самооценкой, напротив, достаточно чутко наблюдает за реакцией других на свои слова и поступки. Он является очень чувствительным к критике, но, к сожалению, она подтверждает его низкую самооценку. Такой человек не способен принять похвалу.

Continue reading

Усталость. Как с ней бороться

 

Каждый человек рано или поздно сталкивается с усталостью. Некоторые считают это мелочью, на которую не стоит обращать особого внимания. Но на самом деле усталость может привести к различным заболеваниям и депрессивным состояниям, избавиться от которых будет непросто. Именно поэтому необходимо сразу устанавливать причины появления усталости и избавляться от них.

Многие люди, которые не успевают нормально покушать, утоляют голод с помощью шоколадных батончиков. Но делать это категорически запрещается. Ведь из-за резкого скачка сахара в организме после употребления шоколада у человека вырабатывается много инсулина. Он снижает уровень глюкозы в крови до минимума. По этой причине у человека возникает сильное головокружение и усталость. Поэтому если вы захотели перекусить, то лучше купить фрукты или овощи, которые содержат в своем составе не только фруктозу и глюкозу, но и клетчатку, пектин и крахмал. Все эти компоненты позволяют нормализовать уровень сахара в крови на протяжении двух — трех часов. Continue reading