Архив метки: решение проблем

Автоматическое письмо. Работаем с подсознанием

Мы часто недооцениваем роль подсознания в нашей жизни. А ведь именно оно помогает принимать нам правильные решения. Подсознание работает всегда – независимо от того, хотим мы этого или нет. И оно может нам здорово помочь решить реальные проблемы! Одна из техник работы с подсознанием – это техника автоматического письма.

Если вас мучает проблема…

Проблемы случаются у каждой из нас. Но чтобы их разрешить, вы должны вооружиться вот чем: твердой уверенностью в том, что проблема решаема и сильным желанием ее решить. И, конечно же, способами нахождения верного решения. Одним из способов такого решения является техника автоматического письма.

Только так. Если вы в душе не хотите поскорее разрешить проблему, чуда не произойдет. Continue reading

Супружеская верность — правда или миф?

Все люди относятся к браку по-разному. Однако самым спорным вопросом до сих пор остается супружеская верность. Кто-то считает, что изменить можно, а кто-то не представляет себе жизни с партнером после измены.

В каждой семье свои правила, и их не обязательно понимать окружающим людям. Самым разрушительным чувством является ревность. Многие люди считают, что она добавляет в отношения положительные эмоции, страсть, радость от того, что вы зря ревнуете и так далее. На самом деле ревность практически никогда не приводит к добру. Старайтесь не ревновать вашу вторую половинку и не заставляйте ее ревновать вас. Сначала все это может казаться интересной игрой, но со временем ревность может разрушить даже самые крепкие отношения.

Для того чтобы отношения были верными, необходимо начать с себя. Придерживайтесь сами того правила, что вы не имеете права изменять любимому человеку. Научитесь доверять. Недоверие – одно из самых страшных чувств, которое разрушает жизнь супругов и детей. Поэтому не надо постоянно не доверять супругу или супруге. Если у вас ест причины на подобное поведение, то обязательно поговорите с любимым человеком. Но, ни в коем случае не отмалчивайтесь. Иначе можно только усугубить проблему. Continue reading

Хитросплетения «любовного треугольника»

4f255a74a8f265d581a196203f60824d.jpgВ жизни каждого человека случаются романы. Многие из них со временем перерастают в настоящую любовь, а случается, что любовь плавно перетекает в семейные отношения и вот уже появляется новая счастливая семейная пара. Однако не все отношения заканчиваются так, как это часто описывают в модных романах или транслируют в популярных мелодрамах. Причиной этого являются различные барьеры в отношениях.

Одним из самых распространенных барьеров в отношениях, по мнению психологов, является влюбленность в женатого мужчину. К сожалению, многие женщины влюбляются в тех мужчин, у которых уже есть семья. Такие мужчины, как правило, более уверенны в себе и кажутся наиболее состоявшимися. Что же делать в такой ситуации? Стать любовницей или забыть о мужчине? А может разрушить семью? Continue reading

Разговор с самим собой

Давно замечено, что когда не происходит никаких особо эмоциональных событий, человек начинает чувствовать себя недостаточно хорошо. И это факт, который вряд ли кто-нибудь возьмется отрицать. К тому же, именно трудности порой заставляют человека двигаться вперед и , решая свои насущные проблемы, совершенствоваться и развиваться.

Многие психологи утверждают, что необходимо чаще примерять на себя маску позитива и хорошего настроения и тогда такое состояние станет не маской, а сущностью человека. Но в последнее время, напротив, многие ученые – психологи стали подмечать тенденцию некой раздвоенности чувств у человека, который, испытывая те или иные проблемы, пытается скрывать их под маской благоденствия.

Таким образом, по заключению современных психологов, скрывать свое негативное эмоциональное состояние за проявлениями хорошего настроения – по меньшей мере глупо, а в конечном итоге просто вредно для психологического здоровья.

Если существует необходимость избавиться от тяжелого внутреннего состояния, то гораздо эффективнее начать разбираться в ситуации, которая его породила и только после этого искать способы решить ту или иную проблему. При этом необходимо быть честным с самим собой, со своим внутренним «я» и уметь признавать свои собственные ошибки. Continue reading

Конструктивный диалог как способ избежать развода

Пожалуй, трудно найти человека, который не сталкивался бы с проблемой непонимания в семье. И такое положение дел совсем не является чем-то из ряда вон выходящим. Молодые люди встречаются, долго налаживают отношения, заключают брак и вскоре понимают, что потеряли свою пресловутую свободу и независимость. Теперь ты уже не просто друг или подруга, ты вполне самостоятельный человек,  который  должен нести ответственность за благополучие своих близких, и это иногда становится откровением для многих морально незрелых людей.

Вот именно в этот момент и наступает непреодолимое желание побыть одному, или того хуже, впустить в свою жизнь человека, который будет всячески поддерживать тебя, выслушивая твои нескончаемые жалобы на «загубленную жизнь». И надо отметить справедливости ради, что такой человек обязательно найдется. И если это будет не какой-нибудь родственник или близкая подруга, то, скорее всего это будет  случайный попутчик, доверительные отношения с которым грозят перерасти в продолжительный роман, способный расстроить окончательно семейные отношения. Continue reading

Комплексы родом из детства

Как часто многие,  уже состоявшиеся взрослые люди, находятся в полной растерянности перед лицом неприятных событий. Малейшая затруднительная ситуация приводит их в ужас и повергает в шок. Одни начинают лихорадочно искать выход из сложившейся ситуации цепляясь за любые, порой необдуманные решения, и еще больше запутывают ее, другие пытаются отойти от проблем   с помощью алкоголя. Оба эти варианта приводят, как правило, к негативным результатам. Ситуация не решена, проблемы только  усугубились.

Но есть люди, которые умеют быстро ориентироваться в сложившейся ситуации и находить правильные решения. Надо сказать, что такой тип людей встречается гораздо реже, поскольку умение «оседлать» ситуацию, как замечают психологи, не является врожденной способностью. Такое умение приобретается в раннем детстве, когда ребенок формируется как личность. Именно тогда закладывается программа его будущего поведения в той или иной жизненной ситуации. Можно научить ребенка читать, писать, играть на музыкальных инструментах и многое другое, но вырастить из него рационального мыслителя практически невозможно. Для этого должны быть созданы окружающие условия. Что имеется ввиду? Continue reading

Как пробудить интуицию

Очень важным критерием для достижения успеха является развитая интуиция. Не многие могут похвастаться, что их внутренний голос всегда находится в гармонии с разумом, и любые подсказки из его глубин верные. Но, не взирая на это, мы мечтаем  о том, чтобы наша интуиция всегда выдавала нам правильное решение любых проблем и задач.

 Существует несколько шагов, для того чтобы приблизить свою интуицию к идеальной. В таком аспекте она сможет не только выполнять функцию пресловутого суфлера, но и сможет указать верное направление, по которому можно взобраться до вершин олимпа успеха и процветания. Continue reading

Как сохранить отношения, когда произошла измена

Очень страшно, когда на молодых, любящих людей сваливается такая беда как измена. Почему страшно? Да потому, что ведь по сути это и есть предательство, ранящее в самое сердце. Очень часто после него уже нельзя вернуть былое доверие, восстановить отношения. Но некоторым это удается. Многие игнорируют факт измены, считая его не столь убийственным, и живут вместе дальше.При этом они уже ни уверены не в человеке, ни в отношениях, ни в будущем с этим человеком, но эта неуверенность не заставляет их расстаться с человеком. Все воспринимается как данность. Continue reading

Тайм менеджмент — можно ли управлять временем

Как часто мы жалуемся, что у нас мало времени, а оно еще и бежит куда-то довольно стремительно. Как ни странно, но чем сильнее мы загружены, тем больше свободного времени в запасе. Но это, конечно, касается не всех людей, а лишь тех, кто уже давно научился составлять расписание своей жизни. Этот процесс нескучный, он не делает жизнь однообразной, просто вы сможете уделять больше времени себе, а не валиться каждый вечер на диван «без задних ног». Continue reading

Насколько важна помощь психолога

Пожалуй трудно представить себе современного человека, который ни разу не испытывал бы эмоциональных потрясений, выражающихся в стрессах, депрессиях, хронической усталости. Депрессия… Это модное словечко, ныне упоминается в любой интерпретации неадекватного поведения. И, как правило, человек, который «точно знает», что его одолевает страшный «недуг», начинает лихорадочно употреблять антидепрессанты в надежде получить быстрый и эффективный результат.

Вскоре наступает разочарование от понимания того, что химические препараты не могут быть панацеей от психосоматических заболеваний, к которым относятся различные виды фобий, страхов и депрессий. Каждый человек подвержен влиянию социума, но не каждый, в силу своей природной чувствительности, в состоянии адекватно отреагировать на внешний раздражитель в виде грубого слова, обиды, обмана, предательства, наконец. Continue reading