Архив метки: личностный рост

Может ли эгоизм быть здоровым?

Всем знакомы такие чувства, как раздражение, злость, желание упрекнуть себя или кого-то другого, активное неприятие какого-либо события. Объединяет эти чувства то, что они принадлежат к проявлениям эгоизма. В современном обществе принято подавлять эгоистичные намерения и стесняться самого факта их наличия.

Широко распространенные моральные нормы указывают на то, что любой эгоизм является злом в чистом виде. Но так ли это на самом деле?

При рассмотрении этого вопроса стоит принять то, что к эгоистичным действиям современная общественная мораль относит умение отказываться от предложений с помощью слова «нет», просьбу о повышении заработной платы и даже помещение замка на дверь в собственной комнате. Эгоизм является одним из инстинктов, предназначенных для увеличения шансов выживания отдельной особи. Эгоизм с некоторой агрессией – это инструмент, с помощью которого человек защищает личное пространство, свою индивидуальность и собственные желания. Continue reading

Энергетические привязки

88786486Во время любого общения между людьми устанавливается тесная связь, ощутимая на тонком плане. Это вполне нормальное взаимодействие. Но в тот момент, когда общение заканчивается, человек больше не интересен и связь, установленная на тонком плане, прерывается. Но если даже, несмотря на прекращение дальнейшего общения, образ собеседника все время всплывает в памяти и все время одолевают мысли об этом человеке (неважно позитивные или негативные), то можно говорить о наличие энергетической привязки.

Поскольку человек имеет весьма сложную энергетическую систему, то при общении людей между собой автоматически образуется своеобразный канал, по которому и происходит энергообмен между двумя людьми. Но необходимо подчеркнуть, что имеется существенное различие между энергетическим каналом и привязкой. Continue reading

Как пережить увольнение

Практически каждый человек сталкивался с увольнением. Кто-то воспринимает это как способ найти новую работу и изменить что-то в жизни, а кто-то очень сильно переживает по этому поводу. В любом случае необходимо перестать нервничать и переживать, а настроиться на позитивное мышление. Как же пережить увольнение?

В первую очередь необходимо заняться каким-нибудь делом. Психологи советуют заниматься физическими упражнениями ежедневно. Они помогут вам не терять форму и избавиться от стресса. Только необходимо учесть, что нагрузки должны быть не сильные, чтобы ваш организм не страдал. Старайтесь заниматься на свежем воздухе, чтобы окружающая природа радовала вас. После занятий обязательно примите душ под приятную музыку. Все это улучшит ваше психологическое состояние. Continue reading

Телесная психотерапия — гармоничное самоощущение

В настоящее время для личностного роста весьма успешно применяется телесно-ориентированная психотерапия, представляющая собой синтез вегетативной терапии, биоэнергетического психоанализа, соматической терапии и энергетики. Использование методик телесного контакта и регулируемого дыхания, лежащие в основе телесной психотерапии, способны проработать мышечные зажимы и, тем самым, привести к высвобождению подавляемых чувств, которые могут стать источником многих физических болезней и психологических расстройств.

Известно, что подавленные эмоции и травмирующие психику воспоминания в результате физиологического функционирования защитных механизмов организма способны запечатлеться в теле, образуя своеобразные мышечные блоки и зажимы. Провести коррекцию психологических проблем клиента возможно с помощью телесных ощущений. При этом человек учится самостоятельно распознавать чувства, мысли, желания и ощущения, закодированные в теле. Continue reading

Как справиться с одиночеством

Одиночество — проблема многих людей. Кто-то сильно переживает по этому поводу, а кто-то находит в одиночестве плюсы. В любом случае не надо замыкаться в себе, а вместо этого лучше потратить свободное время на то, чтобы привести себя в порядок и получить положительные эмоции.

Для начала можно отметить, что по данным психологов женщины в браке гораздо чаще несчастливы, чем одинокие женщины. Это не призыв к разводам, но все-таки хочется отметить, что нередко лучше быть одной, чем рядом с человеком, который вас не ценит и не уважает. Continue reading

Как составить резюме

Поиск работы – дело серьезное. Не менее серьезным является составление резюме. Ведь сейчас практически во всех организациях, перед тем как принять человека на работу, требуют его резюме. В зависимости от того, насколько правильно будет составлено резюме, зависит ваше трудоустройство. Многие люди считают, что составить резюме очень просто. Но на самом деле это не так.

В первую очередь необходимо помнить, что в резюме не должно быть стилистических, грамматических, орфографических и прочих ошибок. Если работодатель заметит ошибку, то вряд ли он примет вас на работу. Ведь то, как вы составили резюме, характеризует ваше отношение к работе.

В начале резюме должны быть размещены ваши фамилия, имя и отчество. Также вместе с ними должны быть указаны ваши личные контактные данные. Чем больше видов связи вы перечислите, тем будет лучше. Не бойтесь указывать электронную почту, ICQ и так далее. Наоборот, тот факт, что вы умеете пользоваться всеми видами электронной связи, порадует вашего будущего работодателя. Continue reading

Умение прощать — ступенька к свободе

Личностный рост — это еще и развитие уверенности в себе, формирование устойчивой и высокой самооценки. Для этого мы с вами разбираемся в себе, ищем корни глубинных проблем, которые не дают нам двигаться вперед. Ведь, по сути, в  основе психического и духовного здоровья лежит личностный рост. Генетическая предрасположенность способна вызвать нарушение психического здоровья. Но в подобных проблемах нельзя обвинять только наши гены. Люди, как правило, сами выбирают, в какой среде им находиться. Разобравшись по возможности с Богом и с теми, кому вы нанесли вред, следует отправиться на поиски сокровища, которое заключает в себе прощения себя самого.

Continue reading