Позитивные мысли — ключ к внутренней гармонии

Практически никто не сомневается в том, что мысли материальны. И именно они создают вокруг человека своеобразную программу развития событий. Каждый из нас мыслит определенным образом, попутно решая проблемы в силу собственных мировоззренческих умозаключений. Тем не менее ясно одно, что все мы так или иначе привлекаем в свою жизнь определенные события своими мыслями.

Для успешного решения различного рода проблем важно не замыкаться на своих мыслях какого бы направления они не были, а пытаться их всячески анализировать все происходящее вокруг. В случае негативных размышлений необходимо поменять свой настрой на позитивные лад, ощутить внутреннюю гармонию. Для этого вовсе не обязательно уходить вглубь манящей тайги или взбираться на вершину горы, чтобы, оставшись в гордом одиночестве углубиться в медитативные практики. Все гораздо проще.

Главное научиться отслеживать ход своих мыслей и понимать, откуда они приходят и что с ними делать. Эта практика кажется сложной только на первый взгляд. После того как вы несколько раз попытаетесь в полной тишине провести анализ своих мыслей, многие размышления придут в полный порядок. Ведь именно потому, что в голове у некоторых полный раздрай и происходит накопление негатива.

Трудно не согласиться, что выполнять какую-либо работу гораздо легче, когда все необходимые предметы располагаются на своих местах. Работа ладится и настроение хорошее. То же самое происходит и с нашими мыслями. В голове обилие информации. Вот вы посмотрели веселую позитивную комедию, но пришла соседка и рассказала весьма удручающую новость, которая заставила вам забыть о пережитых только что позитивных эмоциях , вызванных просмотром фильма.

Теперь важно обратить внимание, на какое место вы поставили новость от соседки. Почему она оказалась первостепенной, а положительные эмоции стали сразу забыты, после того как вы получили «срочные» новости. Как вы понимаете, именно здесь и появляется необходимость в создании своеобразной иерархической системы мыслей. Преимущество необходимо отдать только позитивными мыслям: «положить» их на самую «ближнюю полочку» в подсознании поближе к вам, чтобы всегда можно было ими воспользоваться. Такие мысли выполняют роль своеобразного оберега от негатива.

Такой метод «хранения под рукой» позитивной информации известен давно и применяется на протяжении долгих лет. Другими словами, необходимо чаще вспоминать что-то хорошее и веселое, что приносило внутреннее удовольствие. Это могут быть воспоминания о каких-либо трогательных событиях, оставивших самые положительные эмоции. В то же время могут быть мечтания о грядущей крупной покупке. В любом случае, это должны быть мысли, навеянные приятными событиями. И такие мысли должны быть в голове все время, чтобы при необходимости вновь вспомнить их, улыбнуться и почувствовать прилив жизненных сил.

Ни в коем случае не следует мусолить неприятные мысли. Добивайтесь этого просто физически, гоните плохие скорбные мысли от себя, представляя их в виде неприятных летучих мышей или отвратительных червей. И если у вас это получится, то рано или поздно вы сможете управлять своими мыслями на автомате, а это прямой путь к освобождению от негативных эмоций. Попробуйте, и вы будете не просто спокойны и счастливы, но и обретете внутреннюю гармонию.

В мире Гармонии

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Google Buzz

Позитивные мысли — ключ к внутренней гармонии: 3 комментария

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *