Архив рубрики: Медитации

Гармония как источник здоровья

93912Современные философы отмечают, что нынешнее общество практически утратило связь со своими истоками, а стремление ко всему новому привело к отказу от традиционности как кладезю здоровья. Конечно, кое-кто по-прежнему доверяет силам природы, полагается на них и действует исключительно сообразно интуиции. Но ведь в основной массе современные люди утратили возможность самоисцеляться и восстанавливаться с помощью своего внутреннего потенциала. Continue reading

Медитация как способ стать счастливым

Xmfb3btOF98Практически каждый человек жаждет найти подлинное счастье. Для некоторых оно заключается в материальных благах, а для кого-то  может быть представлено в виде достижения гармоничного существования независимо от того, сколько на данный момент денег имеется на счете. Замечено, что по мере удовлетворения первоначальных желаний на их смену приходят новые, которые могут казаться недосягаемыми. Continue reading

Как избавиться от блоков в подсознании

Как часто мы слышим выражение:  «У каждого свои тараканы в голове», которое характеризует мысли, чувства, эмоции человека. Наше сознание всячески пытается защититься от внутренних страхов и предубеждений. Мы пытаемся спрятать комплексы, которые выпячивают слишком откровенно, в надежде, что если они не так заметны для окружающих, то и мы сами будем чувствовать себя уверенней. Но этот самообман только еще больше порождает неуверенность, плохо скрываемую от окружающих. Все эти так называемые «тараканы» порой, ведут себя независимо от нашей воли, чем кажутся неподвластными нам. Другими словами эти состояния можно назвать поведенческими блоками, которые препятствуют свободному течению энергии и следовательно, порождают не только физические болезни но и духовную дисгармонию. Continue reading

Достижение гармонии посредством медитации

Любое занятие требует от человека сохранения внутренней духовной гармонии на уровне тонких энергий. Состояние гармонии поможет человеку с легкостью преодолевать любые препятствия и трудности, избегать значительных потерь энергии и не вовлекаться в такие события, которые способствуют трате этой самой драгоценной энергии.

Предлагаемая для этих целей медитация гармонизирует между собой две основные энергии – земную и небесную. Происходит гармонизация на уровне сердечной чакры. В этом упражнении задействована не только отдельная энергия сердечной чакры, а полностью вся энергетическая система человека. Медитацию можно разделить на три основных этапа. Continue reading

Медитация как способ обрести здоровье

Медитация – спонтанное состояние при полном отсутствии мыслей, но в полном сознании. Это ощущение гармонии и полного энергетического равновесия. Медитируя регулярно, можно восстановить баланс своего физического тела: очистить кровь, нормализовать давление, улучшить настроение. Кроме того, 10 – 15 минут медитации приравнивают к нескольким часам сна.

Главное правило медитации – отсутствие мыслей. Для достижения этого состояния используют два метода – молитва и пранаяма. Если же остановить ход мыслей не получается, то нужно просто перестать с ними сражаться: пропускать их мимо сознания до тех пор, пока они не станут восприниматься как нечто существующее отдельно и не принадлежащее никому. Добиться состояния отсутствия мыслей можно также концентрируясь на определенном образе (например, свече или медленно текущей воде). Говоря о состоянии медитации, сами йоги сравнивают его с пробуждением, с тем промежутком времени, когда человек еще не бодрствует, но уже и не спит. Именно в таком состоянии возможно появление предвидения или предчувствия. Continue reading

Медитация и здоровье

Медитация — это метод обогащения души. Несмотря на то, что медитативное состояние является естественным для йога, а духовная польза медитации является высшим блаженством и просветлением, эти слова вряд ли будут понятны многим.

Тем не менее, применение медитативных техник имеет ряд преимуществ на материальном уровне, в частности:

Улучшается общее состояние здоровья. Когда ваш ум сосредоточен на определенной части тела, кровоток в этой части увеличивается, и клетки получают больше кислорода и других питательных веществ. Сегодня многие звезды кино и известные модели включают в ежедневный режим медитацию. Continue reading

Медитация для привлечения изобилия

Медитация – это способ концентрации на определенных желаниях и чувствах, а потому с помощью медитаций можно достичь многого, в том числе и материального благополучия. У многих современных людей образ медитирующего йога иногда ассоциируется с этаким аскетичным старцем в рубище. Но этот образ совершенно не является символичным для медитаций, хотя может, как любая свободная философия, проявляться в различных направлениях.

В условия медитации для привлечения денег входит визуализация образа желаемого богатства, но надо признать, что в отличие от обычной визуализации, медитация наполнена большей силой и энергией, что позволяет детализировать свой образ как успешного и богатого человека. Такая медитация всегда приводит к быстрым результатам. Continue reading

Медитации — путь к здоровью и внутренней гармонии

Многие из нас слышали о медитации. Однако далеко не каждый знает, что же это такое. С латинского языка слово «медитация» переводится как «размышление». Этот перевод очень точно отражает суть процесса медитации. Ведь во время медитации человек входит в состояние углубления и сосредоточенности. Для чего же это нужно?

Медитация схожа с концентрацией. Вторая предполагает сосредоточивание внимания на каком-либо предмете или объекте. А вот медитация подразумевает раскрытие чакр и способностей человека. Многие люди путают медитацию с визуализацией. Но визуализация отличается тем, что во время процедуры человек представляет будущее в образах. Continue reading

Мантры — орудие мысли

Кто в современном мире не пытался разобраться, что такое мантра, в чем ее сила, что она дает, по сути, человеку? Мантра является орудием мысли. Именно так определили ее древние индийские философы, для которых в этом магическом слове не было ничего удивительного или невероятного.

Но в наши дни мы привыкли к тому, что понятие мантры – это чуждая нам, европейцам, идеология верования. Если попытаться разобраться, то можно заметить, что такое явление как чтение длинных и протяжных мантр не относится ни к каким определенным религиям мира. Это больше напоминает неземную музыку, посланную из глубин далекого космоса.

Надо отметить, что мантры чаще всего читают во время медитаций. Это и понятно. Ведь медитация также как и мантрические звуки подразумевает погружение человека в своеобразное состояние, похожее на транс, но таковым, по сути, не являющимся. Мантры способны настроить человека на определенное состояние, в результате чего его жизнь обязательно должна измениться. Continue reading